Como Calcular as Calorias dos Alimentos. Contar calorias é uma estratégia bastante útil para perder peso. Como todas as embalagens devem conter as informações nutricionais, a contagem é bem fácil de fazer. Se precisar saber o número exato d. A calculadora abaixo pode ser utilizada para determinar quantas calorias você deve eliminar diariamente para conseguir emagrecer uma determinada quantidade de quilos durante o período de dias escolhido. Além disso, a calculadora também informa o seu Metabolismo Basal ou Taxa Metabólica Basal, que é a quantidade calórica que o seu corpo. Caloria dos Alimentos. Saiba atravs desse calculador se sua dieta est balanceada! Digite a quantidade do alimento ingerido (cada unidade corresponde a gramas do alimento, exceto os contveis, como ovos, frutas, etc.). Depois clique no boto Adicionar e tenha os valores de calorias, carboidratos, lipdeos, protenas, clcio, ferro e fsforo de sua.

Calculadora de calorias dos alimentos

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